Llega el invierno y esta semana toca atrasar los relojes

El próximo cambio de hora en España se realizará como cada año el último domingo de octubre, que en 2024 corresponde a la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre. A las 3:00 de la madrugada (hora peninsular), los relojes deberán retrasarse una hora, volviendo a marcar las 2:00. Este ajuste permitirá a los ciudadanos disfrutar de una hora más de sueño, marcando el inicio del horario de invierno.

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El cambio de horario de invierno busca adaptar la jornada laboral a las horas de luz natural disponibles en los meses más oscuros del año, con el fin de reducir el consumo energético. Durante el horario de invierno, el amanecer se producirá más temprano, alrededor de las 8:00 a 8:30, mientras que el atardecer será entre las 17:30 y las 18:00, lo que modifica las rutinas diarias y puede afectar la planificación de actividades tanto laborales como de ocio.

El próximo cambio de hora en los relojes en España y toda la Unión Europa será durante la noche del sábado 26 de octubre al domingo 27 de octubre de 2023. Fuente: IA / Hosteltur

En la Unión Europea, el cambio de hora se implementó por primera vez en 1981 con el objetivo de favorecer el ahorro energético. Sin embargo, la medida ha generado un debate creciente sobre su utilidad, ya que algunos estudios sugieren que los beneficios en términos de ahorro son marginales y que la modificación puede tener efectos negativos en la salud, alterando el ritmo circadiano de las personas.

Desde 2018, la posibilidad de eliminar el cambio de hora ha sido objeto de discusión en el Parlamento Europeo, donde se ha propuesto establecer un horario fijo durante todo el año, ya sea el de verano o el de invierno. Aunque la mayoría de los ciudadanos que participaron en una consulta apoyaron la eliminación de los cambios bianuales, aún no se ha llegado a un acuerdo para implementar esta medida en todos los estados miembros.

Por el momento, el cambio de hora en octubre continuará realizándose, con la próxima revisión prevista para 2026, cuando se evaluará la pertinencia de mantener la práctica.

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